Soutien individuel
Vous vous sentez débordé, fatigué, stressé ?
Vous avez le sentiment de ne pas arriver à absorber la charge de travail ? Vous avez l’impression de mal faire ? Vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez du mal à supporter les remarques des autres ? Vous courez sans cesse après le temps ? Vous avez l’impression de lutter continuellement pour y arriver ? pour vous faire entendre ? Vous ne comprenez pas le sens de vos actions ? Vous ne vous sentez pas à votre place ?
Quels que soient les symptômes qui se manifestent, dans votre vie professionnelle ou privée, lorsque la pression devient trop forte et engendre du malaise, obtenir de l’aide d’une personne extérieure, neutre et professionnelle peut vous permettre de “poser le fardeau” un moment.
En évacuant et en analysant les situations, votre regard peut changer : accueillir différemment ; ou bien accepter ; ou bien relativiser ; ou bien découvrir de nouvelles issues, etc…
Le seul risque que vous prenez : trouver une solution pour retrouver maîtrise et sérénité… ou décider que rien ne change !
Lorsqu’un Accord Cadre de soutien individuel est défini avec votre Entreprise, vous avez la possibilité de m’appeler pour obtenir une aide rapide et anonyme.
En général, ce soutien se déroule en 2 ou 3 séances de 30 mn à 1H30, de façon ponctuelle et à la carte, accessible par téléphone ou par visio-conférence.
En tant que Coach certifiée, la charte déontologique qui régit ma profession vous assure une stricte confidentialité de tous nos échanges : votre entreprise reçoit une facture au temps passé, sans indication d’identité, de fonction ou de thème évoqué.
L’éthique qui me guide est de vous amener à être plus conscient de vos ressources pour développer flexibilité et aisance dans vos comportements, et ainsi accueillir différemment les difficultés ou épreuves.
En retrouvant le sens de votre engagement, la juste mesure de votre responsabilité (sans la négliger ou aller au-delà), vous pouvez agir plus sereinement et vous dissocier des situations désagréables pour les relativiser.